تخطي للذهاب إلى المحتوى

رسالة من قلبك في الليل: "حاسس بنبضاتي وأنا بحاول أنام"

29 يوليو 2026 بواسطة
رسالة من قلبك في الليل: "حاسس بنبضاتي وأنا بحاول أنام"
Ahmed Gamal
رسالة من قلبك في الليل - نبضات القلب أثناء النوم

رسالة من قلبك في الليل: "حاسس بنبضاتي وأنا بحاول أنام"

كتير منا بيمر بيه: بتستلقى على السرير وفجأة بتحس إن قلبك بيدق بقوة أو بسرعة أو بشكل واضح جداً — وإنت مش رياضي ومش خايف من حاجة. الإحساس ده بيخلي كتير ناس يقلقوا ويسألوا: هل ده طبيعي ولا في حاجة غلط في قلبي؟ الإجابة مش واحدة — في فرق مهم جداً بين اللي بيحس بنبضه لأنه حساس جداً، واللي عنده فعلاً اضطراب في إيقاع القلب يستحق فحص.

الاحتمالات البسيطة

  • الحساسية العالية للجسم وقت الهدوء — في الضوضاء والانشغال مش بتحس بنبضك. لما بتستلقى في الصمت، جسمك بيبقى أكتر وعياً بكل حاجة بيعملها، ومنها دقات القلب.
  • الكافيين والمنبهات — قهوة أو شاي أو مشروبات طاقة بعد العصر بتخلي القلب يدق بشكل أكتر وضوحاً ساعات بعدين.
  • القلق والتوتر — هرمون الأدرينالين بيرفع دقات القلب ويخليها محسوسة أكتر، حتى لو المعدل في المدى الطبيعي تماماً.
  • وضعية النوم على الشمال — بتقرب القلب من جدار الصدر وبيخلي الإحساس بالنبضات أقوى.
  • الجفاف — لو مشربتشي مية كفاية طول اليوم، القلب بيشتغل أصعب شوية وبتحس بيه أكتر.

الاحتمالات الحرجة

  • تسارع القلب الانتيابي (SVT أو VT) — نوبات مفاجئة من الدقات السريعة جداً تبدأ وتقف فجأة، ممكن تصحبها دوخة أو ضيق نفس.
  • الرجفان الأذيني (Atrial Fibrillation) — إيقاع القلب بيبقى غير منتظم خالص، زي ما القلب بيدق عشوائي — ده أكتر اضطرابات الإيقاع شيوعاً وأهميتها.
  • الانقباضات المبكرة (PVCs/PACs) — نبضة إضافية بتحس إن قلبك "وقف لحظة" أو "قفز" فجأة — في ناس بتتكرر معاهم كتير وبتحتاج تقييم.
  • فقر الدم أو نقص الحديد — القلب بيعوض قلة الأكسجين في الدم بدقات أسرع، وبتحس بيها خصوصاً في الراحة.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية — هرمونات الغدة الزايدة بتسرع كل حاجة في الجسم، ومنها ضربات القلب.

متى يجب أن يكون الفحص فورياً؟

  • الخفقان مصاحب لألم أو ضغط في الصدر
  • إحساس بالإغماء أو الدوخة الشديدة مع الخفقان
  • ضيق تنفس مفاجئ مع الخفقان في الراحة
  • الخفقان بيدوم أكتر من دقيقتين متواصلتين ومش بيوقف
  • عندك تاريخ مرضي في القلب وحسيت بحاجة جديدة

سؤال وجواب

هل الإحساس بنبض القلب وقت النوم دايماً علامة خطر؟

لأ — في كتير ناس بيحسوا بنبضاتهم في الهدوء بشكل تام وقلبهم سليم 100%. الفيصل مش الإحساس نفسه، لكن طبيعة الإيقاع: منتظم ولا لأ، وفي أعراض تانية مصاحبة ولا لأ. لو الإيقاع منتظم ومفيش أعراض، في الغالب مش في داعي للقلق.

إيه اللي بيفرق بين الخفقان العادي واضطراب الإيقاع؟

الخفقان العادي بيكون القلب بيدق بشكل منتظم بس بقوة أو بسرعة — وبيتحسن لوحده مع الراحة أو بعد شرب مية. اضطراب الإيقاع بيكون القلب بيدق بشكل غير منتظم أو بيتوقف ويقفز، ومش مرتبط بحاجة واضحة، وممكن يصحبه إحساس بالدوخة أو ضيق النفس.

هل الرجفان الأذيني خطير لو ما حسيتش بألم؟

آه — الرجفان الأذيني ممكن يكون بدون ألم خالص وبعض الناس بتحس بيه بس كخفقان خفيف، لكنه بيرفع خطر الجلطة الدماغية بشكل معتبر لو ما اتعالجش. عشان كده لو حسيت بإيقاع غير منتظم بشكل متكرر حتى بدون ألم، لازم تعمل رسم قلب (ECG).

رسم قلب ECG - فحص اضطرابات إيقاع القلب

عيادة القلب في عيادات ابن النفيس

عيادة القلب في عيادات ابن النفيس التخصصية بالطالبية - فيصل بتقدم فحوصات دقيقة لاضطرابات إيقاع القلب زي الرجفان الأذيني والانقباضات المبكرة، بأحدث أجهزة رسم القلب والهولتر، مع نخبة من استشاريي القلب ومتابعة كاملة. لو حاسس بنبضات قلبك وانت بتحاول تنام أو خفقان بيتكرر معاك، احجز كشف في عيادة القلب في ابن النفيس قبل ما يتفاقم.

مواضيع ذات صلة

اتصل بنا

في عيادات ابن النفيس، عيادة القلب والأوعية الدموية بتضم أطباء متخصصين في تشخيص اضطرابات إيقاع القلب بأحدث أجهزة رسم القلب والهولتر. لو حاسس بخفقان أو نبضات غير منتظمة — متأخرش.

عندك نفس الأعراض؟

احجز موعدك دلوقتي مع متخصص في عيادات ابن النفيس — خدمة طبية على مدار الساعة 24/7

مدخل عيادات ابن النفيس التخصصية